Een verduisterend gordijn is geen luxe, maar een must. Onderzoek wijst uit dat het kleinste beetje licht je slaap-waakritme verstoort. Een goed verduisterde kamer is dus cruciaal voor een goede nachtrust en slechte slapers bekijken hun raamdecoratie best met een kritisch oog. Is jouw slaapkamer 100% verduisterd of piept er toch wat zonlicht door de ramen? Dan…